Il contatto attivo con la natura, il benessere ed il relax sono i pilastri dello stile di vita alpino. Pertanto, la nostra accogliente zona saune Le offre perfetti momenti di rilassamento dopo una giornata attiva. Abbiamo 3 diverse saune disponibili, che coprono diverse esigenze:
Sauna finlandese - con i suoi 90 ° C La aiuta a rinforzare il Suo sistema immunitario ed a sudare davvero fortemente. Il calore creato tramite il getto dell’acqua sulle pietre calde apre i pori della pelle, le quali si contraggono di nuovo quando ci si raffredda nella nostra vasca d'acqua fredda. Questo migliora il flusso sanguigno della pelle e alle vie respiratorie.
Bio sauna - è particolarmente adatta ai principianti della sauna, in quanto la traspirazione è meno intensa e quindi più delicata sulla circolazione in confronto ad altre tipologie di saune. Un contenitore con erbe medicinali crea un gradevole profumo. L'umidità è intorno al 50-60% e la temperatura media è di 55-60 ° C. Grazie alla bassa temperatura, una seduta di sauna può durare fino a 30 minuti.
Cabina a infrarossi - il calore generato dalle radiazioni infrarosse sale fino a 30 gradi ed è paragonabile all'effetto di una lampada a luce rossa. Allevia i problemi alle articolazioni e le tensioni muscolari. La sudorazione ha un altro vantaggio: il corpo rilascia tossine e si disintossica.
Il calore è uno dei più antichi rimedi naturali, allevia il mal di schiena, le tensioni muscolari e rafforza il sistema immunitario. Rinfrescarsi dopo nella nostra vasca immersione ad acqua fredda è anche un ottimo modo per ripristinare il sistema circolatorio e migliorare la circolazione sanguigna ed il metabolismo.
Dopo la sauna potrà rilassarsi nella nostra accogliente zona relax oppure nel nostro idromassaggio riscaldato e lasciarsi alle spalle i problemi della vita quotidiana. Inoltre, all'angolo tè ci si può sempre rinfrescare un con una tisana alle erbe o una limonata fatta in casa.